ရဟန္းတို႔ တရားတို႔သည္ ဤသံုးမ်ဳိးတို႔တည္း...
အဘယ္သံုးမ်ဳိးတို႔နည္းဟူမူ...
၁။ စိတ္ပ်ံ႕လြင့္မႈ၊
၂။ (ဣေႁႏၵတို႔ကုိ) မေစာင့္စည္းမႈ၊
၃။ ေမ့ေလ်ာ့မႈတုို႔တည္း။
ရဟန္းတို႔ တရားတို႔သည္ ဤသံုးမ်ဳိးတို႔တည္း။
ရဟန္းတို႔ ဤသံုးမ်ဳိးေသာ တရားတို႔ကုိ ပယ္ရန္
တရား သံုးမ်ဳိးတို႔ကုိ ပြါးမ်ား အပ္ကုန္၏။
အဘယ္သံုးမ်ဳိးတို႔နည္း ဟူမူ...
၁။ စိတ္ပ်ံ႕လြင့္မႈကုိပယ္ရန္ ၿငိမ္းခ်မ္းမႈ 'သမထကမၼ႒ာန္း' ကုိ ပြါးမ်ားအပ္၏။
၂။ ဣေႁႏၵ မေစာင့္စည္းမႈကုိ ပယ္ရန္ ေစာင့္စည္းမႈကုိ ပြါးမ်ားအပ္၏။
၃။ ေမ့ေလ်ာ့မႈကုိ ပယ္ရန္ မေမ့ေလ်ာ့မႈကုိ ပြါးမ်ားအပ္၏။
ရဟန္းတို႔ ဤသံုးမ်ဳိးေသာ တရားတို႔ကုိ ပယ္ရန္ ဤတရား သံုးမ်ဳိးတို႔ကုိ ပြါးမ်ား အပ္ကုန္၏ ဟု (မိန္႔ေတာ္မူ၏)။
၁ဝ - ဥဒၶစၥသုတ္၊ တိက၀ဂ္၊ ဆကၠနိပါတ္၊ အဂၤုတၱိဳရ္။
သာဓု... သာဓု... သာဓု...။